Relates: struttura del corso

Per costruire insieme un mondo migliore

Il percorso Relates nasce in risposta ad un bisogno che è sempre più evidente nella nostra società: nonostante la comunicazione viaggia istantaneamente da una parte all’altra del mondo e in ogni istante siamo raggiunti da decine di messaggi le persone hanno smesso di comunicare in modo profondo.
Questo vuoto, dovuto a svariati fattori, ci rende fragili e nervosi, meno disposti a mettersi in gioco, sempre pronti a scegliere la soluzione meno onerosa che non è certo quella che ci rende più felici.

Questo progetto nasce con lo scopo di contribuire alla costruzione di un mondo migliore per noi e per i nostri figli. // una parte del ricavato sarà devoluto in beneficenza //

ISCRIVITI

PER LA COPPIA

dirsi ciò che pensiamo senza offenderci reciprocamente. per tornare ad amarsi con quello slancio di quando si era fidanzati.

PER LA TUA CRESCITA

governare le paure inconsce, aumentare il proprio potenziale personale, credere in se stessi, questa è la base per il tuo benessere.

GUIDARE I FIGLI

migliorare il rapporto che i tuoi figli hanno con te. Come guidarli a diventare persone sicure, capaci di trasmettere gioia.

 3 INCONTRI dedicati alla propria CRESCITA PERSONALE

Perché lavorare su se stessi? La conoscenza approfondita di se stessi è la base per poter poi lavorare alle dinamiche di coppia o a quella genitori-figli. Solo quando la persona è talmente sicura di se da non avere problemi a voler indagare i propri pregi e le proprie aree di miglioramento allora ha una ricchezza che può condividere con il proprio compagno/a.

In questi due incontri mettiamo allora in gioco una parte di noi stessi rispondendo a domande quali: Perché facciamo quel che facciamo? In che modo il mio cervello filtra la realtà circostante e qual’è la mia percezione? come posso essere più in sintonia con gli altri intorno a me? come posso centrare la mia vita sugli aspetti positivi anziché quelli negativi?


1° INCONTRO:

  • tornare a vivere la vita con  la meraviglia della scoperta

  • comprendere gli altri senza giudicare

  • come le persone filtrano la realtà e come questo può migliorarti la vita

  • la magia del linguaggio: generare emozioni positive per te e gli altri intorno a te.


2° INCONTRO:

  • scopri che dietro ad ogni cosa che fai c’è un perché e le motivazioni dietro al peggio di te stesso

  • ognuno fa il meglio che può con le risorse che ha

  • una comunicazione che con-vince

  • la “Connection”, il pilastro di ogni relazione 


3° INCONTRO:

  • sviluppare un atteggiamento che ti permette di raggiungere uno stato di benessere mentale  

  • lo stile di vita: il carburante per l'eccellenza

  • l’importanza della respirazione per gestire lo stress

 2 INCONTRI dedicati alla RELAZIONE DI COPPIA

La maggior parte delle coppie, dopo un primo periodo di innamoramento acceso, si trova a faticare per tenere accesa la relazione. Le differenze che all’inizio erano motivo di curiosità diventano motivo di contrasto e nel tempo si finisce per tentare di cambiare chi ci sta accanto.

A volte si finisce per caricare la relazione di aspettative, soffocando la spontaneità, l’intimità e la complicità che tutti noi vorremmo vivere in una relazione.

Com’è possibile che una cosa che molti desiderano con tutto il cuore, sembri così difficile da ottenere? Il motivo è che il nostro cervello, allo scopo di proteggerci dal dolore emotivo, limita la nostra capacità di donarci all'altro. Questo comportamento crea scarsità che invece di spingere il rapporto lo soffoca.

Questo corso è un totale cambio di prospettiva rispetto a tutto quello che hai imparato (e che non funziona) per portarti a ciò che conta davvero: la capacità di creare una relazione funzionale verso chi ami.


4° INCONTRO:

  • dare e ricevere feedback - la via per l’autenticità

  • comprenderci nella diversità

  • obiettivi comuni ben formati


5° INCONTRO:

  • valori e regole: la struttura della nostra relazione

  • comprendere e ristrutturare con le parole

  • riconoscere il conflitto e imparare ad affrontarlo

  • errori cruciali da evitare durante un litigio

 2 INCONTRI sul tema:CRESCERE FIGLI FELICI

Qual'è la differenza tra un lavoro mediocre e un lavoro ben fatto? la stessa che c’è tra un figlio felice e uno che sta nella media.

La differenza sta in piccolissimi dettagli, cambiati i quali una cosa mediocre si trasforma in una cosa buona. La differenza in campo relazionale sta nelle parole che usi. Le parole con cui ti parli, con cui parli alle persone che ami.

E' possibile imparare ad utilizzare un linguaggio che aiuta le persone a capirsi e a volersi bene. In questo percorso insegnamo questi "pattern" linguistici, questi piccoli dettagli che fanno la differenza.

Nessuna teoria strampalata come se ne leggono molte su internet ma piuttosto alcune piccole tecniche pratiche al 100% per vedere un risultato sulla propria vita a partire dal giorno dopo.

Sarai in grado di dare sicurezza ai tuoi figli, spingerli a dare il loro meglio senza ossessionarli con la valutazione o con l’idea della perfezione. Gestire le loro paure e guidarli verso i traguardi che insieme riuscirete ad immaginare.


6° INCONTRO:

  • gestire gli stati d’animo

  • focalizzazione, la via per l’eccellenza

  • le domande per guidare (chi domanda comanda)

  • andiamo bene così come siamo


7° INCONTRO:

  • in cosa credono i tuoi figli?

  • valori in comune: trasmettere i propri (... al posto di quelli che trasmette la tv!)

  • il ciclo dell’eccellenza (insegna a tuo figlio a credere in se stesso)

  • come dare ai  tuoi figli la giusta motivazione

"L’educazione è il nostro passaporto per il futuro, poiché il domani appartiene a coloro che oggi si preparano ad affrontarlo."

Malcom X

Questo progetto nasce con lo scopo di contribuire alla costruzione di un mondo migliore per noi e per i nostri figli. // una parte del ricavato sarà devoluto in beneficenza //